miércoles, 28 de diciembre de 2011
Avui 28 de desembre hem sortit amb btt ( Melcior, Albert i en Joel). Hem anat amb cotxe fins a Roses i d´ella direcció Cadaquès. Petita parada i amunt ke ve pujada direcció Perafita x acabar baixant 1 corriol ke va a parar al Bullí. Desprès cap al cotxe i hem acabat dinant els 3 junts. 2h40 de pedalada i 40km més a les cames.
domingo, 25 de diciembre de 2011
viernes, 16 de diciembre de 2011
SORTIDA NOCTURNA EN BTT
Hola companys,
Ahir dijous 15-12-2011 varem sortir a la nit en btt. Varem quedar a les 19:30 al carrer Tramuntana.
Varem sortir en Miquel,Marc,Cristina,Jordi,Jordi i un servidor. Varem fer la ruta clàssisca de les sortides nocturnes d'Hivern: camí cap a Sobre-Estany,Caseta del Guarda,Torroella,Ullà,Bellcaire i l'Escala.En total 26 km a ritme suau. Ahir va ser la primera vegada a la nit on tots varem coincidir de que comença a fer fred.
Fins la pròxima,
Ahir dijous 15-12-2011 varem sortir a la nit en btt. Varem quedar a les 19:30 al carrer Tramuntana.
Varem sortir en Miquel,Marc,Cristina,Jordi,Jordi i un servidor. Varem fer la ruta clàssisca de les sortides nocturnes d'Hivern: camí cap a Sobre-Estany,Caseta del Guarda,Torroella,Ullà,Bellcaire i l'Escala.En total 26 km a ritme suau. Ahir va ser la primera vegada a la nit on tots varem coincidir de que comença a fer fred.
Fins la pròxima,
domingo, 11 de diciembre de 2011
SORTIDA EN BTT FINS PUJAR A L'ANTENA DE VENTALLÓ,DESPRES FINS JAFRE,ULLÀ I CAP A CASA
Hola companys,
Avui hem sortit tota una colla en btt;Martí,Grabolosa,Sués,Solés,Brugués,Cajas,Sergi,en Jordi i un servidor.
Hem sortit sense una ruta clara, però amb la idea de pujar a on hi ha l'antena a la muntanya de devant la pista d'ultralleugers de Ventalló. Molts no hi havien pujat mai, i jo feia un parells d'anys que no hi pujava. Anem cap a Viladamat, PalauBorrell i un cop som devant el trencant del mas Notari, agafem a la dreta i pujem amb uns deu minuts a l'antena. Es una pujada d'algunes rampes fortes pero curtes, i sempre després d'una rampa hi ha un planer que ajuda a mantenir el ritme.
Un cop a d'alt fem un mos, i decidim anar fins les Olives,Jafre i tornem seguint el Ter fins Ullà, per després anar fins Bellcaire i cap a l'Escala. En total 47 km amb un un xic de tot : pujades, planer,puja i baixa,...
Fins la pròxima
Avui hem sortit tota una colla en btt;Martí,Grabolosa,Sués,Solés,Brugués,Cajas,Sergi,en Jordi i un servidor.
Hem sortit sense una ruta clara, però amb la idea de pujar a on hi ha l'antena a la muntanya de devant la pista d'ultralleugers de Ventalló. Molts no hi havien pujat mai, i jo feia un parells d'anys que no hi pujava. Anem cap a Viladamat, PalauBorrell i un cop som devant el trencant del mas Notari, agafem a la dreta i pujem amb uns deu minuts a l'antena. Es una pujada d'algunes rampes fortes pero curtes, i sempre després d'una rampa hi ha un planer que ajuda a mantenir el ritme.
Un cop a d'alt fem un mos, i decidim anar fins les Olives,Jafre i tornem seguint el Ter fins Ullà, per després anar fins Bellcaire i cap a l'Escala. En total 47 km amb un un xic de tot : pujades, planer,puja i baixa,...
Fins la pròxima
miércoles, 7 de diciembre de 2011
BTT Puig d'Arques
Aquest mati, tal com estava previst, hem sortit a les 8h de l'avinguda en Joel, Jordi, Pepe, Laso, Robert, i en Marc direcció a la Bisbal per fer la ruta prevista, hem fet bona part de la marxa de la conca del Daró de fa 2 anys, un tros de la directisima que la hem deixat per agafar un corriol de quedava a l'esquerra, mol divertit i llarg, Sant Sabria dels Alls, Puig d'Arques i tot seguit ens esperaven 10km de baixada tot per uns corriols molt divertits que també coneixíem de la conca del Daró. Al final hem fet 32km molt divertits que ens han fet disfrutar molt d'aquest matí.
martes, 6 de diciembre de 2011
AVUI 6-12-12 POCS EN BTT I MOLTS EN CARRTERA
Hola companys,
Avui al ser festiu hem aprofitat per anar en bicicleta. Com sempre a les 9 a l'Avenida. La majoria han vingut amb la bici de carretra, era el "bateig de carretra" d'en Martí, i molts pocs en BTT.
En Sués,en Grabolosa i Brugúes han anat fins la gola del Ter tot planejant amb la BTT. Un servidor i en Marc Malé hem anat al Montgrí a fer trialeres i corriols, fent parada al parc de bombers de l'Estartit a veure en Joel; en total 32km.
La colla de carretera han fet cap a 90 km, fent la volta de Verges,les Olives,i anar fent els puja i baixa fins a Siurana.
A primera hora fa fresca, pero a mesura que s'aixeca el dia va fent més i més bó.
Fins la pròxima,
Avui al ser festiu hem aprofitat per anar en bicicleta. Com sempre a les 9 a l'Avenida. La majoria han vingut amb la bici de carretra, era el "bateig de carretra" d'en Martí, i molts pocs en BTT.
En Sués,en Grabolosa i Brugúes han anat fins la gola del Ter tot planejant amb la BTT. Un servidor i en Marc Malé hem anat al Montgrí a fer trialeres i corriols, fent parada al parc de bombers de l'Estartit a veure en Joel; en total 32km.
La colla de carretera han fet cap a 90 km, fent la volta de Verges,les Olives,i anar fent els puja i baixa fins a Siurana.
A primera hora fa fresca, pero a mesura que s'aixeca el dia va fent més i més bó.
Fins la pròxima,
lunes, 5 de diciembre de 2011
Marxa dels Arrossars de Pals
Aquest diumenge es va celebrar a Pals la Marxa dels Arrossars. Alguns socis del c.c.l'Escala-Empúries vam participar-hi. La ruta constava de la marxa a peu, una de curta per a les families de 18km i una de llarga de 32km els quals transcorrien bona part per muntanya, agafant mes o menys a la meitat de recorregut uns km de pla pels arrosars, i tot seguit, tornar a agafar muntanya per enfilar amunt cap el Carmany.
 |
| A l'últim corriol, ja estava mort! |
 |
| Els campions arribant a meta! |
sábado, 3 de diciembre de 2011
BTT FINS A PONTÓS
Hola companys,
Avui al moment de sortir erem una bona colla, i jo he anat amb el grup d'en Miquel, Jordi, Josep, Jordi, Martí, Juanpe,Brugués i la Nicole.
Hem anat fins a Pontós, fent la ruta clàssica d'aquest sortida, amb parada a Palau de Sta Eulàlia per agafar forces.
El temps ens ha acompanyat,sense fer molt fred. Els camins ja es van aixugant, però encara queden llocs on hi ha molt i molt de fang.
En total hem fet 58 km a un ritme rodador suau, amb un recorregut planer amb alguna rampa.
Fins la pròxima
ELS JORDI'S PREGUNTEN SI ES UNA FALTA ORTOGRÀFICA O SI EN AQUELLA ÈPOCA ESTAVA BEN ESCRIT?
Avui al moment de sortir erem una bona colla, i jo he anat amb el grup d'en Miquel, Jordi, Josep, Jordi, Martí, Juanpe,Brugués i la Nicole.
Hem anat fins a Pontós, fent la ruta clàssica d'aquest sortida, amb parada a Palau de Sta Eulàlia per agafar forces.
El temps ens ha acompanyat,sense fer molt fred. Els camins ja es van aixugant, però encara queden llocs on hi ha molt i molt de fang.
En total hem fet 58 km a un ritme rodador suau, amb un recorregut planer amb alguna rampa.
Fins la pròxima
Avui dissabte hem surtit de la parada; hi habia 3 grups. El meu erem En M.Trayter, Laso, Pepe i en Joel. En marc anava a fer el GR cap a Banyoles i nosaltres l, hem acompanyat fins Orriols, En Pepe a Orriols a trencat el canvi. Amb en Laso hem tonat cap a L´Escala . En total 52km a una mitja de 21km/h. Ningú entrena
Suscribirse a:
Entradas (Atom)